実際に、日本では女性の50%以上が便秘に悩んでいると言われています。男性よりも女性の方が便秘になりやすいと言われるのは、第一に、腹筋が女性の方が弱いからです。
生理前になると、便秘になりやすいと感じている女性もいるのではないでしょうか。生理が近づくと、女性は体内でホルモンの動きが変化します。生理前に分泌されるホルモンのひとつに黄体ホルモンというものがあります
妊娠すると、きちんと定期的に排便されていた女性が急に便秘になる方もいます。管理人も実際、妊娠中は産婦人科から様々な便秘薬を処方されていました。妊娠中は、女性ホルモンの一種である、黄体ホルモンが分泌されま…